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생활체육교실

다양한 시민참여

생활체육 프로그램 상설 운영교실

생활체육교실 신청은 과천시 평생학습 통합시스템에서 신청해 주세요.

교실명 일시 장소 참여대상 인원 강사명 개설기간
하루 다이어트 월,수,금 11:20~12:00 다목적실 관내 시민 15 김민중 1월~12월
소도구 근력운동(오후) 화,목 14:00~14:40 다목적실 관내 시민 15 윤영주 1월~12월
코어밸런스 운동 월,수,금 14:00~14:40 다목적실 관내 시민 15 박은재 1월~12월
소도구 근력운동(오전) 화,목 11:20~12:00 다목적실 관내시민 15 윤영주 1월~12월
어린이 인라인
(수,금)
수,금 15:30~17:00 관문 인라인장 14~16년생 15 조용숙 4월~11월
어린이 인라인
(화,목)
화,목 15:30~17:00 관문 인라인장 14~16년생 15 조용숙 4월~11월
타바타&근력 월,수,금 10:30~11:10 다목적실 관내 시민 10 문효숙 1월~12월
초급라인댄스 화,목 16:00~16:40 다목적실 관내 시민 10 김길애 2월~12월
라인댄스 화,목 10:30~11:10 다목적실 관내 시민 10 김길애 2월~12월
웨이트&코어 화,목 09:30~10:10 다목적실 관내 시민 10 문효숙 1월~12월
여성축구 화,목 10:00~12:00
금 20:00~22:00
관문체육공원축구장
광창체육공원축구장
관내 여성 20 권예은 3월~12월
여성배구 월,수,금
13:30~15:30
시민회관 대체육관 관내 여성 20 지경희
문효숙
3월~12월
다이어트건강 월,수,금 09:30~10:10 다목적실 관내 시민 10 문효숙 2월~12월

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